on novembro 1, 2021
Atenção pais!
“OBSERVEM!!! Há poucas coisas tão importantes, tão religiosas, quanto isso.” Pastor Frederick Buechner
O filósofo indiano J. Krishnamurti disse que observar sem julgar é a forma mais elevada de inteligência humana.
Educar filhos é simples, trabalhoso, mas simples.
Não é simples? Então tem alguma coisa errada…
Hum… vamos pensar…
Será que a sua dificuldade não tem haver com julgamentos?
Julgar comportamentos, pessoas, situações… é rotineiro para todos nós.
Experimente trocar julgar por observar!
Pais precisam observar, detalhadamente, seus filhos, sem acrescentar nenhum julgamento.
Porque se combinar a observação com o julgamento, os filhos perdem o interesse em ouvir a mensagem que os pais lhes quer transmitir.
Em vez disso, é provável que eles, os filhos, escutem a mensagem dos pais como crítica e resistam.
Recapitulando: se os pais julgarem os filhos, os filhos não darão ouvidos aos pais, simples assim!
Para buscar as causas do ato de julgar podemos começar pela linguagem, nem sempre ela é fiel aos sentimentos.
Existe desencontro entre este nosso mundo sempre em mutação e as formas relativamente estáticas de nossa linguagem.
Outra causa são os rótulos negativos como “preguiçoso” e “burro” e rótulos positivos ou neutro como “cozinheiro”, porque limitam nossa percepção do outro.
EXEMPLOS DE OBSERVAÇÕES:
– Vi Ricardo ao telefone, ele falou pelo menos meia hora.
– Não consigo me lembrar de você jamais ter escrito para mim.
– Nas últimas três vezes em que comecei alguma atividade, você disse que não queria fazê-la.
– Ele aparece aqui pelo menos três vezes por semana.
Quando observamos descrevemos os fatos.
EXEMPLOS DE JULGAMENTOS:
– Você está sempre ocupado.
– Ela nunca está quando precisamos dela.
– Você raramente faz o que eu quero.
– Ele aparece aqui com frequência.
Quando julgamos generalizamos, provocamos reações defensivas.
RESUMINDO:
As observações devem ser feitas de modo específico, para um tempo e um contexto determinado.
“Zequinha não marcou nenhum gol em vinte partidas”.
Enquanto os julgamentos generalizam.
“Zequinha é péssimo jogador de futebol.”
Ou seja, toda vez que emitimos opinião sobre alguém ou alguma coisa é um julgamento.
A observação, ao contrário, é descrição dos fatos pura e simples!
Simples! Esta é a senha. Sempre!
Leia o meu livro e me conte nos comentário sua experiência.
Com afeto,
Elisabeth Rosa
QUIZ
Responda se a frase abaixo é Observação ou Julgamento:
- Ontem, João estava com raiva de mim sem nenhum motivo.
- Ontem à noite, Lúcia roeu as unhas enquanto assistia à TV.
- Marcelo não pediu minha opinião durante a reunião.
- Meu pai é um homem bom.
- Maria trabalha demais.
- Luis é agressivo.
- Cláudia foi a primeira da fila todos os dias desta semana.
- Meu filho frequentemente deixa de escovar os dentes.
- Antônio me disse que eu não fico bem de amarelo.
Deixe sua resposta que retornaremos!